さっぱりとした素麵の恋しい季節 こんな あっさり素麵はいかが? ご存知ですか? こんなカボチャのようなウリ! これを(輪切りにして)ぐつぐつ茹でて 中の繊維がほぐれてきたら 水にさらしてほぐし 三杯酢で 和えていただきます。 今回はタコとあえていま…
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